Валентина Кулешова

Герой дня!

Хорошее дело
Валентина Кулешова
Краснодарский край
11 июля / 2018

86-летняя блогер из Краснодара Валентина Кулешова пропагандирует активную старость и делится рецептами долголетия

Меня зовут Валентина Алексеевна, я – ребенок Великой Отечественной Войны, ныне вдова. У меня есть дочка, внучка и две правнучки. А еще я бабушка-блогер, открывшая для себя Инстаграм в 85 лет. Близкие, предложив мне писать истории, старались разнообразить мою жизнь в Краснодаре, и это получилось. Мои подписчики, а их сегодня уже 45 тысяч человек, люди со всей России, а также из Германии, Испании и других стран – это очень интересно! Работа в Инстаграм «подогревает» интерес к жизни, дает стимул и, конечно, поднимает настроение.

«Меня зовут Валентина Алексеевна, я – ребенок Великой Отечественной Войны, ныне вдова. У меня есть дочка, внучка и две правнучки. А еще я бабушка-блогер, открывшая для себя Инстаграм в 85 лет. Близкие, предложив мне писать истории, старались разнообразить мою жизнь в Краснодаре, и это получилось. Мои подписчики, а их сегодня уже 45 тысяч человек, люди со всей России, а также из Германии, Испании и других стран – это очень интересно! Работа в Инстаграм «подогревает» интерес к жизни, дает стимул и, конечно, поднимает настроение. 

О публикациях 

Я ничего специально не придумываю, а всегда вспоминаю реальные события и факты, которые пережила либо я сама, либо близкие мне люди. Иногда спорю с ними и все равно пишу то, о чем задумала. Бывает, что тему поста может подсказать кто-то из родных, например, спросив меня: «А как отмечали Масленицу в Егорьевске после войны?». 

О любимых страницах 

У меня есть страницы, которые я постоянно и с большим удовольствием читаю. Например, страница Милы Левчук. Советы Милы для женщин и ее книга – неоценимы. Это не просто рекомендации, как устроить свою личную жизнь, Мила заставляет каждую женщину задуматься над целью своей жизни, развивать в себе полезные личностные качества и постоянно двигаться вперед. 

Также мне очень нравится страница доктора Комаровского – это кладезь ценных советов о лечении детей, люблю аккаунт «Подвиг народа», созданный в память о героях нашей страны, с интересом слежу за постами на странице президента Владимира Путина. 

О читателях и рекламе 

Ко мне обращаются молодые люди, начинающие свое дело, свой бизнес с просьбой помочь, сделав им рекламу. Почему я участвую в рекламе? Я очень люблю трудолюбивых людей! Если человек ищет, как заработать, чтобы обеспечить своих детей, а не ноет о жизненных неурядицах, то я всегда помогаю по мере сил! Сегодняшний мир любит энергичных людей. Большинство моих читателей – женщины разных возрастов. Это и молодые мамы, и бизнес-леди, и домохозяйки, и специалисты разных областей: врачи, учителя, блогеры из разных городов и стран. Конечно, меня читают и мужчины, но их не так много. 

Бывает, что человек комментирует мои истории, а потом неожиданно делится какой-то своей личной проблемой. Я ценю такое доверие и никогда не оставляю его без внимания – отвечаю и советую что-то, исходя из своего жизненного опыта. Человек так устроен: ему помогают, и он помогает, хотя бы словом. Мне близка эта позиция, наверное, это потому, что я была руководителем большого коллектива. 

Об обратной связи с читателями 

Мои подписчики – это очень значительная аудитория. Для меня важен их отклик – радуют положительные комментарии, лайки, однако очень расстраивает негативное мнение: я переживаю, стараюсь разобраться, но при всем этом я благодарна даже такой точке зрения. Вообще, обратная связь и есть один из главных для меня стимулов в Инстаграме. Иногда в комментариях к моим постам читатели пишут очень интересные жизненные истории. Я стараюсь отвечать по мере сил, чтобы человек чувствовал внимание к себе. Комментарии – это и есть общение, а общение – это счастье. А еще меня всегда радуют мои постоянные читатели, они и рецепты мои любят, и по садоводству просят совета. 

О мотивации 

Мой главный мотиватор во всей этой деятельности – прожитая жизнь и вопросы близких людей. Вообще, я не собиралась делиться, писать о себе, но как-то в разговоре внучка рассказала мне об Инстаграме, и я решилась попробовать. Оказалось, что многие истории впервые услышали и дочь, и внучка, а это важно для них. Потом появились вопросы подписчиков, особенно о годах ВОВ, о жизни после войны, о семье, о воспитании детей, о занятиях спортом, о ведении хозяйства и многом другом. 

О секретах долголетия 

Конечно, годы все равно медленно, но берут свое. Однако всю жизнь меня сопровождает очень полезная привычка – не лежать, а активно работать над собой. К вечеру у меня такой прилив энергии! Если с утра я зачастую бываю не так активна, то к вечеру я всегда в отличной форме. А еще я планирую свои занятия наперед, знаю, чем займусь завтра, это тоже хорошо стимулирует. Обычно я много гуляю, читаю или пишу, особенно сейчас. И если недомогаю, то обязательно отдыхаю. 

Расскажу, как проходит мой обычный будний день. Встаю я около восьми часов утра, сразу не вскакиваю, лежу, обдумываю, что сегодня предстоит сделать. Завтрак мне готовит дочь или я сама чем-то радую близких. Мое коронное блюдо – оладьи из кабачков, причем жарю я их исключительно без масла. Чаще всего на завтрак я ем овсянку, люблю адыгейсктй сыр, но все – маленькими порциями. Где-то в 9 часов у нас начинается семейный завтрак. Утром я обязательно ем чернослив, свежую морковь, пью травяной чай, а еще люблю перетертую с сахаром калину. Потом родные меня обязательно спрашивают, о чем я сегодня расскажу своим подписчикам. Мы начинаем обсуждать темы постов, они что-то мне советуют, с этим и выходим на прогулку с младшей правнучкой, а иногда я гуляю одна. 

Прогулки длятся не менее двух часов: либо осваиваем окрестности возле нашего нового дома, либо идем на детскую площадку. На прогулке я вспоминаю разные моменты их жизни и только к вечеру определяюсь с темой публикации. После прогулки обедаем: раз в день я обязательно ем суп, последнее время полюбила суп с чечевицей на мясном бульоне. Часто я работаю на нашем земельном участке, любуюсь небом и бором. Здоровье обязывает питаться часто и понемногу: на полдник ем обезжиренный творог, овсяное печенье и компот. 

Уже к вечеру начинаю читать комментарии и отвечать, удивляюсь, радуюсь и плачу вместе с моими читателями – как много эмоций приносят мне их отзывы и истории! Потом я публикую новый пост. Из домашней работы я обычно глажу, мне это нравится, эта работа умиротворяет, но больше всего меня поддерживает работа на земле. Воспоминания о покойном муже давят сердце, но я стараюсь держать себя в руках. Вечер посвящен чтению журналов, газет, просмотру новостей. 

Об интересной истории из блогерской жизни 

Как известного краснодарского блогера меня часто приглашают на концерты, особенно в Большой концертный зал. С одним из таких концертов связан забавный случай из моей жизни. В тот вечер мне было немного грустно, но начался концерт моего любимого исполнителя Александра Малинина, и плохое настроение разом улетучилось. Прекрасный концерт, полный аншлаг, море цветов и впечатлений. «Поручик Галицын», «Берега», «Как упоительны в России вечера» и еще много песен давно знакомых и любимых. А в конце программы – романс на стихи Есенина «Мне осталась одна забава…». 

На сцене я вручала певцу свои розы и благодарила за романсы, особенно на стихи Есенина, и от избытка чувств вместе с цветами, вложила ему в руки не только букет, но и свои очки! Вот так очаровал меня его талант! Александр Николаевич не растерялся в этой ситуации – он не только догнал меня, но и дважды поцеловал мою руку. Так в 86 лет я встретилась со своим кумиром! И благодаря чему – своему блогерству! Иначе как бы я попала на концерт такого исполнителя? 

О том, как вдохновлять других 

В самом начале моей блогерской деятельности ко мне с севера приехал очень молодой человек. Флорист по профессии, он привез мне большой букет роз, которые вырастил сам. Несмотря на свой молодой возраст, он уже много знал о цветах и различных растениях и был просто одержим своим делом. Юноша с упоением рассказывал о своих планах, о своем бизнесе, о желании купить дом в Краснодаре и остаться жить в этом солнечном городе. Я была счастлива от того, что он приехал ко мне за помощью, за советом… Поверьте, такое отношение людей дорогого стоит!» 

Блог Валентины Алексеевны - https://www.instagram.com/zametki_babushki/

Комментарии
Comments system Cackle
Похожие истории
Хорошее дело
Евгений Голубев, ученый и краевед из Бурятии, стал отцом в 80 лет
Хорошее дело
Артем Белозеров, юрист из Омска, переквалифицировался в маршрутчики и организовал бесплатный проезд пассажиров
Хорошее дело
Михаил Малахов совершил уникальный автономный поход к Северному полюсу
Хорошее дело
Лариса Романова 18 лет ухаживает за мужем, получившим тяжелейшие травмы после покушения в Чечне